我一来月经的话，我脚会肿的，要是穿平时的鞋子会很紧绷，手指也会肿，戴的戒指都无法脱出来，我想好好调理身体，经期浮肿怎么调理?
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀，发亮光，病人有沉重感，严重时眼皮外观像蚕宝宝。如乳房胀痛得厉害，可服一些抗泌乳激素的药物。可借少量的运动来改善全身改善了水的状况。因为运动能加速全身的血液循环，从而减少肿胀感。做完运动之后，如果能洗个温水澡，不但有助于全身肌肉的放松，亦能把自己从紧张、郁闷的心情中解放出来。 |
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